頓了頓，夜風(fēng)又道：“鬼壓床并不是真的有鬼在壓床，僅僅只是睡眠出現(xiàn)問題而已。你在將醒未醒的時(shí)候，腦子醒了，但是身體卻沒有醒過來，這就導(dǎo)致了你大腦無法指揮身體，身體怎么都無法動(dòng)彈的情況出現(xiàn)，過個(gè)幾分鐘甚至一個(gè)小時(shí)，這種現(xiàn)象自然而然的就會(huì)消失?！?/p>

“原來如此。”林亦菲恍然大悟。

“所以說鬼壓床，根本就沒有人們所想的那么邪乎?！币癸L(fēng)笑道。

“那你要怎樣為我治療？”林亦菲問道。

“你現(xiàn)在就在沙發(fā)上睡吧，等你睡著之后，我會(huì)給你調(diào)理身體?！币癸L(fēng)說道。

林亦菲毫不猶豫的點(diǎn)頭答應(yīng)了。

如果是別的男人對林亦菲說出這種話，林亦菲肯定會(huì)心有顧忌，覺得對方是不是想趁自己睡著之后占自己的便宜。

可眼前的這個(gè)男人是夜風(fēng)，她就完全沒有這方面的擔(dān)心。

因?yàn)橐癸L(fēng)壓根就對她沒有興趣。

她主動(dòng)投懷送抱，夜風(fēng)都拒絕了，夜風(fēng)怎么可能會(huì)趁她睡著對她做不好的事情？

如果夜風(fēng)真有那方面的想法，他也就不會(huì)拒絕林亦菲了。

林亦菲脫了高跟鞋，在沙發(fā)上仰躺著睡覺。

但也許是因?yàn)樘幵谝粋€(gè)陌生的環(huán)境里，所以林亦菲怎么都睡不著。

當(dāng)然也有可能是沙發(fā)并不舒服的原因。

折騰了半小時(shí)，林亦菲還是沒有睡著，她于是苦著臉說道：“我睡不著啊，要不我去床上試試？”

“那行吧?！币癸L(fēng)說道。

林亦菲立即就爬上了夜風(fēng)的床，鉆進(jìn)被窩在床上躺下。

床上殘留著的夜風(fēng)的氣味，鉆進(jìn)林亦菲的鼻腔，令林亦菲的心情難以平復(fù)。

而夜風(fēng)當(dāng)然沒有上床，他僅僅只是拉過來一把椅子坐在床前。

“看著我干什么，你可以睡了。”夜風(fēng)說道。

“哦。”

林亦菲閉上雙眼，嘗試入睡。

然而就和剛才一樣，林亦菲還是無法順利進(jìn)入夢鄉(xiāng)。

不知不覺二十多分鐘過去了，林亦菲睜開眼睛說道：“我還是睡不著……可能是因?yàn)闆]脫衣服吧，我平時(shí)在家里睡覺都只穿一件睡衣?！?/p>

“那你想怎么樣？”夜風(fēng)皺著眉頭說道。

“要不我把衣服脫了試試？”林亦菲試探的問道。

“你是認(rèn)真的？”夜風(fēng)沒好氣的說道。

夜風(fēng)現(xiàn)在是真的想掐住林亦菲的脖子，把這個(gè)女人從自己床上提起來，然后扔到窗戶外面去。

不過夜風(fēng)只是在心里想想而已，他當(dāng)然不會(huì)真的這么干。

“我倒是有一個(gè)幫助你入睡的好辦法?！币癸L(fēng)說道。

“什么辦法？難道你要給我唱安眠曲哄我睡覺？”林亦菲咯咯咯的笑了起來。

下一刻，夜風(fēng)就一記手刀命中了林亦菲白皙光滑雪嫩Q彈的側(cè)頸。

林亦菲頓時(shí)就睡著了，人事不省的躺在床上，動(dòng)都不動(dòng)一下。

等到林亦菲入睡以后，夜風(fēng)就抬起右手，抓住了林亦菲放在被子外面的纖纖玉手。

一股精純的真氣從夜風(fēng)的指尖噴涌而出，源源不斷的注入林亦菲的體內(nèi)，在她的身體之中到處游走。

在夜風(fēng)的調(diào)理之下，林亦菲身體之中的一些不適完全消失，紊亂的內(nèi)分泌也回歸正常。

大約半小時(shí)以后，夜風(fēng)就松開了林亦菲的手。

現(xiàn)在林亦菲已經(jīng)睡著了，夜風(fēng)是不可能上床和她一起睡的，于是夜風(fēng)就從儲物環(huán)里取出一個(gè)蒲團(tuán)放在地上，然后盤坐上去運(yùn)功打坐。

雖然是在運(yùn)功打坐，但夜風(fēng)也留意著林亦菲。

如果林亦菲又遭遇鬼壓床，夜風(fēng)第一時(shí)間就能知曉。

時(shí)間來到后半夜。

凌晨兩點(diǎn)，林亦菲緩緩睜開眼睛醒了過來。

“這一覺睡的好舒服啊，我都沒有做夢，眼睛一閉一睜就天亮……哎，天還沒亮??？”林亦菲看著窗外的夜幕和霓虹燈的燈光，臉上露出了濃濃的驚詫之色。

這一覺絕對是林亦菲最近幾年來睡過的最舒服最痛快的一覺。

一覺醒來，林亦菲渾身舒暢，精神振奮，沒有一丁點(diǎn)的瞌睡之感，所以她想當(dāng)然的以為自己睡了一整晚，天也已經(jīng)亮了。

“這是怎么回事？現(xiàn)在幾點(diǎn)了？”林亦菲問道。

“后半夜兩點(diǎn)?！币癸L(fēng)回答道。

“我才睡了不到四個(gè)小時(shí)？”林亦菲震驚的說道。

夜風(fēng)轉(zhuǎn)過身來，淡淡的說道：“其實(shí)人本來就不需要太長時(shí)間休息，但是絕大部分普通人，都無法讓自己的整個(gè)睡眠過程都處于深層睡眠?！?/p>

“深層睡眠？”林亦菲露出疑惑的表情。

“沒錯(cuò)，人的睡眠分為淺層睡眠和深層睡眠，深層睡眠是最高效的休息方式，能夠最大限度的清除人體疲勞。一般來說，普通人只需要深層睡眠三個(gè)小時(shí)左右，就足夠了。”

“但是絕大部分普通人，剛剛?cè)胨菧\層睡眠，需要好長時(shí)間才能逐漸進(jìn)入到深層睡眠，但是沒能保持太長時(shí)間的深層睡眠又會(huì)回到淺層睡眠，這就導(dǎo)致普通人需要七到八個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間才能保證睡眠質(zhì)量?！?/p>

夜風(fēng)耐著性子解釋了一遍，林亦菲這才終于明白其中的道理。

“你剛剛就是深層睡眠，所以你只睡了三個(gè)多小時(shí)就已經(jīng)完全夠了，于是你自然而然的醒了過來，而且還很舒服很精神?！币癸L(fēng)笑著說道。

“雖然聽不懂，但是有種好厲害的感覺！”林亦菲說道。

“你剛才應(yīng)該沒有鬼壓床吧？”夜風(fēng)又道。

“沒有?！绷忠喾朴昧u頭。

“只要你保持良好的作息，白天再適量運(yùn)動(dòng)一下，就不會(huì)再出現(xiàn)鬼壓床這種情況了?！?/p>

夜風(fēng)笑了笑又道：“就算真的又出現(xiàn)鬼壓床，你也不用害怕，也不要嘗試著起來，你可以先活動(dòng)眼球，舌頭這些部位，這樣一來就能最快的喚醒身體，鬼壓床也會(huì)很快結(jié)束?！?/p>

“竟然還有這種操作？我知道了，謝謝你夜先生！”林亦菲用力點(diǎn)頭。

夜風(fēng)于是接著說道：“好了，你的問題已經(jīng)解決了，你現(xiàn)在可以走了?！?/p>

夜風(fēng)此話一出，林亦菲頓時(shí)就愣住了。

她看了看外面的夜色，然后便用十分夸張的表情說道：“你讓我走？不會(huì)吧！哪個(gè)男人會(huì)半夜三更把女人從自己房間里趕出去？”

“你是女人，可你不是我的女人?！币癸L(fēng)一本正經(jīng)的說道。